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哪些原因引发了你的腰椎间盘突出

发布时间2016-03-25 | 本文已为 83 位患者解决了问题 咨询专家 | 预约专家

  哪些原因引发了你的腰椎间盘突出?对于近年来发病率变高的腰椎间盘突出,大家都明白了预防的重要性,积极正确的预防能有效远离腰椎间盘突出的危害,要想做好预防工作首先要了解腰椎间盘突出的原因。只有知道这些后才能够做好预防疾病的工作。

  哪些原因引发了你的腰椎间盘突出?

  1、椎间盘的退行性改变:椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致腰椎疼痛。

  2、长期震动:汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。

  3、过度负荷:当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重过大时,即导致腰椎纤维环破裂。

  4、外伤:由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致腰椎间盘突出发作。

  中医对症治疗腰椎疾病

  1、辨证论治,整体治疗。根据病情采取以物理治疗辨证论治为主,或散风寒于外,或清热除湿于内,或活血以祛瘀,或温经以通络,重建人体正常的免疫、内分泌、血液循环系统,恢复正常运行机制。

  2、物理治疗强调整体与局部结合,内服外治结合共同治疗。从病源解决问题,帮助患者摆脱“痹证”困扰。此方法通过调整和强化人体肝、脾、肺、肾功能,活血化淤,温经散寒,益肾填髓,通络定痛,强筋壮骨,平衡阴阳,从而益肾、养骨、祛风、除湿,达到从根本康复的目的。

  腰椎间盘突出患者的饮食注意:

  1、饮食宜清淡:过咸的食品能伤及肾脏,千万要慎食煎炸之品,因这类饮食易导致便秘,使腹压增高,加重患者的病情。

  2、充分摄取钙:钙对于骨骼的新陈代谢来说是非常重要的,另外,钙还有使精神安定的作用,可以缓解腰椎间盘突出的疼痛。钙含量多的食品有鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

  3、补充蛋白质:蛋白质含量多的食品有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。

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